産後の骨盤矯正
産後は体型を整える人生最大のチャンスです!
この機会を逃さずスタイルチェンジを目指しましょう!
崩れた体型をそのままほっておくと、内臓の働きが落ちて基礎代謝が上がりにくくなります。
その為に骨盤周りに脂肪がつきやすく、体重が落ちにくい状態に陥ります。
骨格が崩れて姿勢不良が続く事で頭痛や肩こり、腰痛など様々な不調の原因になります。
また、放置する事で筋力低下や代謝不良などにより瘦せにくく体型の崩れに繋がります。
★産後にこのようなお悩みを抱えておりませんか?
初回時の流れ(施術時間+約30分(問診票、ヒアリング、検査、解説など)
1. 問診票に記入~ヒアリング
4. 体の状態の解説+アドバイス
2. 姿勢や歪みのチェック
3. 施術
5. お会計
ボディ×足リンパ×ストレッチ
90分
ボディストレッチ60分+膝下オイルリンパ30分
9000円
初回料金7000円
全身ほぐし+膝下オイルリンパ+ストレッチ
全身をほぐして緊張した筋肉を緩めて血行を促進させます。膝下から足裏にかけては浮腫みやデトックス効果の高いアロマオイルを使ったリンパドレナージュです。リンパ液の流れを活性化させてストレッチで循環を高める事で体質改善も期待できます。
(2000円割引)
ボディ・ヘッドアイ×足リンパ
×ストレッチ 120分
ボディストレッチ80分+ヘッドアイ10分
+膝下オイルリンパ30分
(2000円割引)
12000円
初回料金10000円
全身ほぐし+頭+眼精疲労ケア+膝下オイルリンパ+ストレッチ
全身をほぐして緊張した筋肉を緩めて血行を促進させます。膝下から足裏にかけては浮腫みやデトックス効果の高いアロマオイルを使ったリンパドレナージュです。リンパ液の流れを活性化させてストレッチで循環を高める事で体質改善も期待できます。
ボディ・ヘッドアイケア
+ストレッチ 120分
ボディストレッチ100分+ヘッドアイ20分
12500円
初回料金11500円
全身ほぐし+ストレッチ調整+頭+眼精疲労ケア
テレワークや運動不足など多忙な日々に追われている貴女へ。筋肉をほぐすだけではなくジックリ伸ばして根本的なカラダの改善を目指します!
ボディケア+ストレッチ 75分
7000円
初回料金5500円
(1500円割引)
全身ほぐし+ストレッチ調整
ガチガチに凝り固まった体はほぐすだけではなく更にストレッチで深層部の筋肉をアプローチ!慢性的な疲労が抜けない方や運動不足の方はお試し下さい。
ボディケア+ストレッチ 90分
8500円
初回料金7000円
(1500円割引)
全身ほぐし+ストレッチ調整
筋肉をほぐしながらジックリ筋肉を伸ばして調整して全身のバランスを整えます。矯正が苦手な人や慢性的な疲労やカラダの歪みが気になる方はこちら!
(1000円割引)
産後の骨盤矯正が必要な理由
骨盤が広がる理由は、妊娠時に分泌されるリラキシンというホルモンが骨盤の靭帯を弛緩させて出産時に産道を確保しやすくする為です。
本来ならインナーマッスル等の働きにより元の骨盤の状態に戻っていきますが妊娠中のお腹の膨らみで筋肉が伸びて骨盤を支える力を失い体の重心がずれてバランスが崩れやすくなっております。
妊娠前に運動をしっかりして筋力がある人は自力である程度戻す事が出来ますが、運動不足の人は元々筋力がない上に妊娠・出産で更に筋力が低下してしまい支えを失い崩れた体型を戻す力がないのです。
そんなお体の状態で仕事や家事、子育てで生活リズムも崩れます。その結果、睡眠の質も落ち多忙な日々に追われる事でストレスや疲労などの負担も加わり様々な不調の要因へと繋がっていくのです。
産後の骨盤矯正はいつから?
1か月検診が終わり特に体調に問題がなければ、自然分娩の方は1ヶ月後から、帝王切開の方は2ヶ月後からご案内しております。
産後の骨盤は支えが弱く不安定な状態です。ケアをしないでいると骨盤が広がったまま固まって、ポッコリお腹、お尻のたるみや下半身太りが定着してしまう事も。
また歪んだ状態が続くと正しい姿勢が取りづらくなる為、頭痛や肩コリ腰痛など様々な要因となりますので早めのケアが望まれます。
骨格の調整は骨密度の関係性もあります。なるべく若いうちに調整して定着させておく事をお勧め致します。
当店を選ぶ6つのメリット
1. 赤ちゃん・お子様連れ歓迎です。
バウンサーとベビーマットがあります。ほとんどの赤ちゃんが施術中は泣きます。そのまま放置できて見守れるママさんでしたらご一緒にどうぞ。※感染対策上、おもちゃはご持参下さい。
他店では料金だけ掲載して施術時間を出さないお店が多いです。
60分の枠を取っていても実際の施術時間は15分~30分程で、次のご予約がある場合は更に施術時間を短縮させられる事もありますが、当店では施術時間を明確にして誤魔化す事はありません。
カウンセリングや支度時間などは別にとっておりますのでゆったりと過ごせます。
お一人お一人に合わせた適切な来店回数・ペースを最初にお話して最短ゴールを明確にした上でご案内をしております。
詳細は上の『来店回数と来店ペースの目安』をご覧下さい。
他店ではキャンセル料を取るお店もありますが、お子様が体調を崩したり急用など当日にならないと分からない事もあります。無理なく安心してお越して頂くためにママさんに寄り添ったご案内を心掛けておりますので変更やキャンセルはお気軽にどうぞ。
初回時の特典という名目で安く購入できるチケットを強引に売りつけられて嫌になり当店にお越し頂く事も多いです。当店では都度払いの現金のみです。そういった事は一切ありません。
整体師歴16年の経験と知識で広がった骨盤を締めて反り腰を緩め左右のバランスを整えます。またそれに伴い足の出っ張りや小尻効果も期待できます。
2. 施術時間を明確にしております。
3. 来店回数の目安を明確にしております。
4. 当日のキャンセル料を取りません。
5. 回数券やプリペイドを売りつける事はありません。
6. 産後に特化した骨盤矯正。
感染対策について
施術者はマスクを着用し手洗い・うがい・消毒を徹底しております。
消毒アレルギーがない限りは手指の消毒にご協力をお願い致します。
マスクの着用はしてもしなくてもどちらでも構いません。
またご本人様以外にも同居者に風邪の症状や微熱がある場合、濃厚接触の疑いがある場合は恐れ入りますがご案内は控えさせて頂きます。
※十分な換気と消毒を行う為にご予約の間隔を30分以上空けてご案内しておりますので安心してお越し下さい。
ご予約のお時間を10分以上過ぎてもご連絡やご来店がない場合は、無断キャンセルとさせて頂きます。
感染対策について
施術者はマスクを着用し手洗い・うがい・消毒を徹底しております。
消毒アレルギーがない限りは手指の消毒にご協力をお願い致します。
マスクの着用はしてもしなくてもどちらでも構いません。
またご本人様以外にも同居者に風邪の症状や微熱がある場合、濃厚接触の疑いがある場合は恐れ入りますがご案内は控えさせて頂きます。
※十分な換気と消毒を行う為にご予約の間隔を30分以上空けてご案内しておりますので安心してお越し下さい。
ご予約のお時間を10分以上過ぎてもご連絡やご来店がない場合は、無断キャンセルとさせて頂きます。